Bottenbouillon: minder buikklachten en vastere ontlasting

Gepubliceerd op 24 juli 2026 om 14:21

Sinds half juni geven we Tony bottenbouillon.

We mixen 1 lepel bottenbouillon met 225 ml water van 90 graden en voegen daarna een half zakje aardappelpuree toe, zodat hij het met een lepel kan eten. Hij vindt de smaak oké – en dat zegt veel, want Tony is over het algemeen heel kieskeurig.

We willen nog niet te hard van stapel lopen, maar we merken dat hij minder buikpijn lijkt te hebben. Ook heeft hij voor het eerst vastere ontlasting, iets wat hij eerder nog nooit heeft gehad.

Een kleine, voorzichtige observatie tot nu toe.

Tony is nu 3 jaar en 3 maanden

Latere toevoeging
De eerste weken met bottenbouillon gingen duidelijk beter. Na ongeveer vijf weken zagen we de verbetering afvlakken en leken de buikklachten weer toe te nemen. Dat heeft ons verder laten zoeken naar voeding en darmherstel.

Daarna zijn we begonnen met een aanpak volgens de principes van het GAPS-dieet. Die ervaringen houden we bij op de pagina GAPS-dieet.