Energieschommelingen

Gepubliceerd op 20 augustus 2026 om 20:32

Wat ons de laatste tijd steeds meer opvalt: Tony’s energielevel schommelt extreem, en dat gebeurt op vrij vaste momenten op de dag.

’s Ochtends, vooral tussen 9.00 en 11.00 uur, heeft hij vaak relatief veel energie. Hij is dan actiever, wil soms meer en lijkt beter in zijn vel te zitten.

Rond 11.00 uur en later weer rond 16.00 uur zien we juist vaak meltdowns of duidelijke overprikkeling. Ook bij het wakker worden (ochtend en na het middagdutje) gaat het regelmatig mis.

’s Avonds, na ongeveer 18.00 uur, lijkt hij weer meer energie te krijgen. Dan is hij soms juist vrolijker en actiever dan in de middag.

Het voelt alsof zijn energie de hele dag in golven komt: pieken en dalen die best heftig zijn. We proberen er rekening mee te houden, maar het blijft lastig in te schatten. Soms lijkt er geen duidelijke aanleiding, en toch is het er.

We zijn nog volop in ontdekking.

Tony is nu 3 jaar en 4 maanden